הפודקאסט שישנה לכם את החיים!!! | שוקי סלומון ואבי ברססט

שלום אבי בר ססת אהובי יש לומר אני מכיר אותך כבר כמה שעות >> שמעתי עליך המון אבי הוא מנכל הולנדיה אבי תן לי עוד מהתערים שלך >> או יש כן יש שורה >> יש כמה תערים מאוד מאוד מאוד חשובים >> אז מנכל ובעלים של הולנדיה מרצה ומומחה לשינה >> זה קראתי את הספרים שלך שנדבר עליהם >> נכון ונציג ארגון השינה העולמי בישראל ישראל היית מאמין שיש כזה דבר וואו וואו וואו תקשיב >> ואתה יודע מה זה נציג ארגון השינה העולמי בישראל קודם כל זה כבוד ענק וכל מה שהתפקיד שלי אומר זה מה שאני ואתה הולכים לעשות היום להעלות את המודעות לשינה בארץ פשוט ליצור שיח ואנחנו >> אני רוצה רגע להגיד משהו לפני שאנחנו מדברים קודם כל אבי הוא בן אדם שהוא שופע חוכמה אני בדרך כלל רגיל לדבר ופה אני כמעט אתם תראו שאני כמעט ולא מדבר אפילו שאלות אני לא אצטרך הרבה לשאול אבי כתב כבר כמה ספרים כתבת כתבתי חמישה ספרים השישי בדרך. >> חמישה ספרים שמפארים את הסלון שלי ואבי גם אדיתי אותם >> שמפאר את הסלון שלי. אשתי מאוד אוהבת לקרוא אותם ונרגעת מהם. אני גילוי נאות הפרזנטור של הולנדיה במגזר החרדין >> ואני פרזנטור גאה. >> ולא רק שאני גאה אל אני משתמש בהרבה מהמוצרים של הולנדיה וחלקם אני התמכרתי אליהם. >> אני רואה את זה. אני רואה גם איך אתה אומר את הזמן אני יכול להגיד לך אבי אני יכול להגיד לך אבי שאני שוקי סלומון מחור לדברים של הולנדיה >> יודע זה כמו בשיחות של תמיכה >> אני שוקי סלומן >> ואני לא בטוח שאני רוצה שתוציאו אותי עם ההתמכרות הזאת רק בחול קצת קשה לי עם הכרית לא לקחת אותה >> אז הראתי לך שכבר אפשר לקחת את הכרית כמו שאני >> זה גם אביא לי ואנחנו גם נעלה את זה פה בתמונה איך הוא מסתובב בחול עם הכרית שלו לפני שנתחיל אנחנו נגיד לתכנאי להעלות את זה >> לא מוותר אגב אני אומר תמיד ללקוחות שלי אם אתם פוגשים אותי במקרה בשדה מסתובב עם הטרולי שלי תגידו לי תפתח והם יראו שבתוכו יש כרית אני מוכן לוותר על החליפה >> אנחנו המון נדבר על הכרית הזאתי כרית בוודאי >> אנחנו המון נדבר על הכרית הזאת כי זה עשוי מחומר שגם בנסה משתמשים בו >> נכון >> ואני ישן עליו בלילה צי ופיתחו את ה >> ואבי אתה עד לא אני עד ואתה עד בעצם שהגעת אליי הביתה אשתי בדיוק בישלה את ארוחת השבת >> נכון >> והיא אמרה לך שהיא הרבה זמן סבלה מכאבי גב ובזכות הכרית שלה אני שומע פחות רטינות >> אמת >> אז גם אני יושב יותר טוב בגלל זה פחות רטינות מאשתי >> בגלל שאשתך ראינו אותה במטבח או עוסקת ומכינה רוצה להפתיע אותך היום אנחנו מתחילים עם ארטישוק >> וואו מה זה אומר >> אתה אוהב ארטישוק >> אני מאוד אוהב ארטישוק >> אז בזכות ארתישוק אני ואתה ישנים יותר טוב איך וזה לא קשור לזה אם אתה אוכל את הירק הזה אתה ישן לא אבא שלי היה המגדל הראשון של ארטישו בישראל >> מה אתה אומר >> 1952 תראה כמה >> וואו כבר מאז קיים ארטישוק >> כבר מאז קיים פה או בעולם החרדי או אני גיליתי את הארטישוק רק לפני כמה שנים >> תקשיב >> יש לך הסבר למה זה >> אין לי מושג זה מעדן עלישוק >> הוא הביא אותו לארץ הוא נחשב מלך הארטישוק כך קראו לו בשבט >> מה אתה אומר ואיך הוא הגיע למזרנים מזה >> או עבד עבודה חקלאית אמיתית ושבר את הגב והוא לא היה יכול להמשיך בעבודה חקלאית והוא חיפש חיפש מה יפתור לי, מה יעזור לי, מה יקל עליי. והוא קורא הרבה ספרות לועזית והוא קרא על מיטה באולד שעושה פלאים. אתה יודע, בדרך כלל אנשים יגידו אה כתוב אוקיי, אבל הוא אמר לא. >> אתה אומר, זה לא היה משפיען שאמר >> בדיוק. הוא אמר לא אני קונה כרטיס וטס לאולנד. הוא קנה כרטיס טס להולנד, ראה, למד, השתגע. פשוט היה עמום שיש כזה דבר שכל >> רק בהולנד זה היה. זה היה בהולנד חברה שקיימת מ-188 בגל זה אתם הולנדיה כשאני חושב על זה הופכ את הסיפור כ תשתגע >> ואז הוא קנה מיטה לעצמו הביא מיטה אחת >> לארץ >> לארץ עכשיו אני זוכר גרנו במושב ואורות אני הייתי ילד והמיטה הגיעה המיטה עלתה לו יותר מהאווטו שלו שתבין מה זה זה היה >> גם הבלה לארץ איך הובילו את זה לארץ >> במטוס תראה לך איזה הוצאה >> וואו >> ואני זוכר שכל הלילה הרכבנו את זה ממש ככה חלק אחרי חלק והרכבנו את את המיטה והלכנו לישון אני כבר הייתי שבור בור >> המיטה הייתה חשמלית אז >> כן מתכווננת הלכנו לישון ובדרך כלל אבא שלי חרקלי 4 בבוקר 5 זה אם הוא נסחף אני קם לבית ספר אבא שלי ישן הדלת סגורה ואני אומר לאמא >> ביום הראשון שזה הגיע >> ביום הראשון אני אומר לי אמא איפה אבא מה יצא כבר מה למה הדלת סגורה היא אומרת לי אבא ישן >> ולא לא הכרת כזה דבר אבא ישן עכשיו עוד מעט 7 חי אבא ישן אבא ישן עד 10 זה הייתה כאילו וואו מבחינת >> ומאז בגללך עכשיו נשים רבות אומרים אבא ישן >> נכון זהכן >> אז רגע אבא שלך הקים את הולנדיה בעצם >> אבא שלי הקים את הולנדיה וזה הוא קם בארוחת שבת סיפור אמיתי לגמרי ישבנו בארוחת שבת אחרי שאבא שלי כבר הביא לאחיות שלו מיטה ולנו מיטות >> אה בעקבות ההצלחה ואז כאילו אמר לו בארוחה למה שזה לא יהיה העסק למה שזה זה לא יהיה העסק ואבא שלי הסתכל אתה יודע כדרכו שתה כמה דקות ואז אמר אנחנו מקימים עסק למכירת מיתות >> ומה עם הרטישוק >> הוא כבר לא היה יכול לעבוד בחקלאות גמרנו כבר זה לא הכרתי את >> יכול להיות אבל הוא לימד אחרים דרך אגב אני מאוד אוהב מאמין כמוהו בלהעביר ידע לאחרים >> ואתה עושה את זה אגב היום לא רק למשפחה אלא לכולם כמה ש >> כי אתה שופר אתה פשוט שופר >> נכון מאוד >> ואני רואה גם שאני נכנ נכנס רגע סליחה שאני מדבר למרות שהבטחתי שלא כי זה מאוד חשוב לי להגיד את זה אנרגיות טובות תעלה >> שאני נכנס להולנדי על הסניף אף אחד לא מציע לי מיטה קודם כל מציעים לי את האווירה >> בדיוק >> אני מריח את הריח שמרגיע אותי מקבלים אותי עם איזה תי מיוחד ש שהוא ת שמרגיע אותך עם ארבעה חמישה סוגים >> כן וזה תה ש >> אתה נכנס שם אתה נכנס שם כל הסניפים בנויים שאתה קודם כל אתה נכנס יש לך מיטה מיוחדת אני רוצה לספר את זה כאן לאנשים הם לא יודעים את מד אגב כן קנית לא קנית זה לא מעניין אתה נכנס לחדר >> אני אספר לך מה יש שם כי אני חוויתי את זה כלכוח אתה אולי בנית את זה ראיתי את זה >> אני נכנס לחדר מורידים לי את הוילונות באיזה שיטה מיוחדת שמים לי איזה סרט מרגיע מעל הראשלתקרה >> ולא בא לך לקום >> ולצאת מהחנות >> המידה זזה על פי ההסברים בחדר באופן אוטומטי זו חוויה שמרגישים שלא הייתי גם בחול נכון >> ואני הייתי בהרבה מקומות בחול ואני בן אדם שאוהב לחקור וסקרן >> מאוד חדשני מאוד חדשני >> ולא ראיתי את זה מעולם את הדבר הזה >> אבל זה מה שמאפיין לתמפור חדשנות החברה הגדולה ביותר בעולם היום למעלה מ-17 כבר נגיע וניגע בתמפור חכה תמפור הגיע אחרי הולנדיארי נכון נכון >> ספר לי איפה היה הסניף הראשון שלכם >> הסניף הראשון שלנו תאמין או לא טעמי היה בדיסקינג אוף סנטר בתוך חנות מטבחים אבא שלי הזכיר את הויטרינה שלוש על שלוש זה היה אבל המקום >> ממש ויטרינה של שלוש על שלוש ואני זוכר שקיימינו פופים כאלה עגולים מעץ וישבנו עליהם ככה חיכינו ללקוחות אני הייתי בתור ילד אני זוכר את זה כמו אתמול ואנשים עברו בחלון והמון אנשים וראו את הדבר הזה אמרו זה פלא ואז נכנסו פנימה השתגעו עם השנים התרחבנו עוד מטבח עוד מטבח עוד מטבח אתה יודע פינינו מטבח ושמנו עד שלקחנו את כל החנות כן עד שלקחנו את כל החנות וזה היה מבחינתנו אחד הדברים הכי משמעותיים שיכולים לעשות כי להגיע ללב תל אביב לאיפה שיש >> אז זה היה גם לב הבועם אבל אתה הגעת מאיזה כפר כפר אורות נקרא לזה אבל ידענו ששמה זה צריך להתחיל >> אני חושב על חקלאי שגידל באמת גידולי גינה וכל מיני גידולים והולך לעיר הגדולה >> ממש >> ונכנס לדיזל גוף סנטר שזה נקרא הצנטרום של הצנטרום >> בדיוק >> ופשוט פותח שם עסק לגודל שהוא הוא נהיה היום שזה כמובן עם התרחבות וכל מה שהוא עבר >> המון אומץ המון אומץ >> אבל זה לא רק אומץ זה חזון אמונה >> שאני לא יודע אם יש כל כך הרבה אנשים אתה יודע הוא איש אדמהרי בסוף מאיפה היה לו את החזון המטורף הזה >> דוקא איש אדמה אני כל הם מספר אני עדיין מחובר לאדמה מאוד כאילו אני נוגע ברגבי אדמה אני מגים לזה מקורקע מקורקע שמעת על המילה הז אבל אתה יודע אני אני מרגיש אני מרגיש שהכוחות והאנרגיות מגיעים מהאדמה וזה כאילו אתה חייב להיות מחובר לאדמה מה אתה חייב להיות אתה לא יכול להמרייל לאיזה מקום כאילו ויש לי את כל האפשרויות אני לא אני רוצה להיות בקרקע אני רוצה להיות עם האנשים אתה יודע שאין לי משרד >> וואו >> אין לי משרד יש לך כל כך הרבה סניפים ואתה חייב לעבור ביניהם כל היום >> אבל אני עושה את כל הפגישות שלי בחנות זה מבחינתי הצורך להיפגש עם הלקוח להבין אותו ללמוד אותו לדעת מה הוא רוצה מה הוא צריך לדעת את הנקודות הכואבות למי כואב איך למה וכמה מה הדברים האלה אתה יכול לקבל רק אם אתה יושב ב >> אתה הרבה יותר מבעל עסקים ואיש עסקים זה מה שאני יכול להגיד בזמן שהכרתי אותך >> אתה איש שרוצה לעשות טוב לכולם אני הייתי קורא להולנדיה עמותת אהבת חינם אגב יש לי עמותה כזו ובזה אני ואתה דומים כי אנחנו מאוד אוהבים אנשים אוהבים שיהיה טוב לאנשים ממש ואני רוצה ש >> זה הגיע מאבא שלך הנה עכשיו אני שומע איך זה הגיע בכלל >> אמיתי לגמרי והעיקרון הוא גם אתה יודע סיפרת שנכנסת להולנדיה לא מוכרים לך בתון בתוך עיקרון בהולנדיה לא מוכרים בהולנדמו עכשיו >> לא בהולנדיה עוזרים לקנות אתה הגעת לחנות כי אתה רוצה לקנות עכשיו האינטרס שלי זה לעזור לך לקנות את מה שאתה רצית ולא למכור את מה שאני רוצה למכור מה שכדאי לי מה שיש במלי מבצע לא יודע מה לא אני רוצה לעזור לך לקנות כי אתה לא יודע לקנות מזרן המזרן האחרון שקנית היה לפני 10 שנים אין לך מושג נכון אני קנית מכוניות יותר. כן. >> אז אנשים אנשים לא יודעים בדיוק. אנשים לא יודעים. יש פה אותוריטה שצריכה לעזור להם. אני רוצה שהם ישמחו עליי שאני יודע. ובגלל זה למדתי וחקרתי ונסעתי בעולם ואני קורא ספרות ומחקרים >> וכותב. >> כן. וכמובן כבר כותב. כי זה אחד הדברים שיוצאים החוצה ככה שנשפחים ככה ברגע. וזו הדרך שלי לדעת שאתה קנית את מה שמתאים לך. כל אדם הוא שונה >> וואו >> ואתה יודע יותר מזה >> אתה מרגש אותי >> יותר מזה יכול להיות שאתה ואשתך שתחיה >> אין כאלה בעולם היום אנשים כולם היום זה ביזנס ולמכור משפיע זה מביא >> ברור לי שהטוב מביא אתה רוצה להגיד לי שהטוב מביא טוב >> הכי הרבה טוב >> כי אתה באמת מאמין ומבין במה שאתה מוכר זה >> מביא ביזנס זה מביא ביזנס נקודה >> חבר'ה תלמדו את הדבר הזה אתם תלמדו את הדבר הזה איך מוכרים דברים שאוהבים דברים אמיתיים וזה בסוף סוף הדבר שהכי הולך וגם אני אגיד לך משהו אתה עד 120 תעשה את זה כי אתה אוהב את זה >> אני אני מאוד מקווה אני אבא שלי בן 95 יהיה ברי בשיעוד ברשת >> הוא בעניינים בעניינים לגמרי זאת אומרת המרץ הזה כל בן אדם שהצלחתי לתת לו לישון יותר טוב אשחי כאילו זה אני וואו מבחינתי זה התרגשות >> אתה יודע שאני חסיד שלך עוד לפני שפגשתי אותך כי אני גם כן ביררתי על הטמפור עכשיו אנחנו דיברנו על הולנדיה שאבא שלך באמת הביא את המיטה מתכווננת אבל יש לכם המון המון מוצרים שהם מוצרים שאין באף מקום בארץ. >> אנחנו גם נדבר עכשיו על טמפור כי טמפור זה באמת חומר מיוחד. אתה כבר תספר עליו אבל אני רוצה להגיד לך משהו אחד. אני לא מאמין בדברים. מאמין בקדוש ברוך הוא? >> גם אני. >> זה הדבר היחיד שאני מאמין בו בלי לשאול שאלות. חוץ מזה מספרים לי כל מיני סיפורים, כל מיני מוכרנים, כל מיני משפיעינים, כל מיני דברים וגם ניסיתי הרבה דברים. אני רוצה להגיד לך שהייתי מאוד סקפטי זוכר >> על הסיפור הזה של הכרית. אני זוכר >> ולא רק אני אלא אתה יודע אני אמרת שסית הרבה קריות >> אני גם סוג של שופר גם אשתי הייתה סקפטית השנתי על זה שבוע >> ואחרי שבוע אמרתי לה תמי מה קורה היא אומרת לי אני לא יודעת אם אני עוד מרגישה משהו אבל תשמע בוא ננסה עוד שבוע בשבוע השני >> אני זוכר >> אני בטעות הלכתי לישון על כרית אחרת תקשיב אמרתי לתמי אשתי זה עובד הדבר הזה עובד אין פה סיפורים >> מה זה תמפור >> בדוק אז הסיפור הוא כזה נאסה שולחת אנשים שזה חברת הטילים אגב >> כן זה כאילו וואו זה לכריח ויות >> עכשיו יש כוחות ג' מטורפים שמופעלים על האסטרונאוטים הם יושבים שעות לפני אמרה באמרה כאילו זה שעות ונוצר לחץ ולחץ זה לא טוב נכון >> חיפשו חומר שיבטל את הלחץ שיקח לחץ ויפזר אותו >> בכל הגוף >> נכון >> או במקום שאתה יושב עליו >> איפה שאתה יושב איפה שאתה לוחץ מניח כן >> גם ראש אגב גם קצר גם כתפיים ה הג כל הגוף גם העקב אתה יודע שהעקב זה נקודה מאוד כואבת ובעייתית ששים על הגב כן אתה יודע שפעם הייתי ישן לפני שהיה לי תמפורים הייתי ישן עם הרגליים בחוץ >> כדי שלא יהיה לך לח >> כדי שלא ילח אתה לא תאמין אני חושב על זה אתה חשבת על זה פעם הייתי מוציא את הרגליים שלי מחוץ למיטה בזכותך אני אשן כולי >> אני מכיר את זה אני מכיר את זה מאוד אז נסה התחילו לפתח את החומר הזה אתה יודע יש להם יכולות יש להם תקציבים יש להם וואו ומה שנסה עושה וזה גדולה עצומה מבחינתי היא לא וכתבתי על זה ספר אגב את הדברים שהיא ממציאה היא צריכה לחללית אבל אפשר להשתמש בזה גם כאילו >> לומדים מזה כל העולם נהנים מזה >> אבל היא נותנת לך את האפשרות הזה היא לא מוכרת לך היא אומרת לך אתה יכול לעשות עם זה משהו כך >> משקפי שמש GPS זה הכל הומצא בנסה >> ואיך מגיעים לזה זהרים שלהם >> זה באתרים שלהם אתה צריך לדעת איפה לחפש את הנושא הזה וקל מאוד למצוא אבל זה לא לא מסובך. אה, שני חבר'ה משוודיה לקחו את הרעיון הזה והתחילו לפתח אותו וזה היה כאילו זה נתפס כמו עץ בשדה קוצים. פתאום גילו כן >> גילו שאפשר לישון שינה רצופה, שינה נינוחה בלי לחץ, בלי להסתובב כל הלילה. זה הסיוטים הכי גדולים. >> נכון גם >> אני זוכר גם שהייתי מסתובב. אתה יודע, יש כאלה שלא זוכרים. אני זוכר את זה את הסיבובים. אתה תער אחרת לא היית יכול להסתובב. ואז הם נמצאו כדבר הזה. עכשיו היה סיפור מאוד מעניין. אבא שלי להורים שלי יש משפחה בוונצואלה והם נסו לבקר אותם. ואחות שלי, אמא שלי שגרה שם, יודעת שאבא שלי לא מסוגל להישאר במקום אחד והיא רצתה ונצואלה זה רחוק שישאר קצת יותר. היא ראתה בארצות הברית כרית טמפור. אמרו לה שהיא הכי חדשה בעולם ובלה בלה בלה בלה בלה. קנתה כרית. היא אמרה איך שהוא יבוא אני אתן לו כרית. אבא שלי נכנס הביתה, היא דבר ראשון צ'ק, מוסרת לו את הכרית ביד והוא נוגע ככה וביד השני מחפש טלפון איפה יש טלפון וכל עוד הוא נוגע הוא מתקשר אליו לי אבי מצא אני מקבל סמרמורת שמדבר אבי מצאתי את הכרית הטובה ביותר בעולם ועוד לא ישנתי עליה >> זה עוד לפני מזרנים >> לפני את הכרית תחפש לי לפי התביד שם כך וכך ות מצאתי את זה אמרתי לו תשמע זה בשוודיה ד טוס לשמה אני מארגן לך פגישה המזכירה שלי בטעות שלחה אותו לשוויץ עכשיו הוא קובע עם הבן אדם בשדה תעופה הוא בשוודיה הוא נוחט בלצ >> הוא יוצא החוץ לשדה לא מוציאים אחד את השני המזכירה שלי מתקשרת אומרת במשרד תראה אמר ברססת הוא נמצא בשדה והוא לא מוצא את הבן אדם אז הוא אומר תגיד לי באיזה שדה הוא נמצא אומרת לו בשוויץ לאן ששלחת אותנו שוודיה שוודיה לא שוויץ וואי וואי וואי >> אבא שלי מיד טס לשוודיה >> שזה לא רחוק >> כן מכיוון שהיה להם כבר מאוחר מדי אמרו לו תשמע אנחנו שמים לך בחדר >> את הכרט >> מזרן וכרית >> וניפגש מחר ב800 בבוקר >> מעולה ב-1 אבא שלי התעורר >> זה כבר סיפור שני >> כן ב-1 אבא שלי התעורר וזה חקלאי כל החקלאים קמים מוקדם >> מוקדם >> ב-1 הוא התעורר >> הם ידעו את זה בטח שזה יקרה >> כן וממלון הוא התקשר אליי אומר לי תסע עכשיו לשדה תעופה תעצור כל מה שאתה עושה תעצור הכל ותגיע רגע לשוודיה עכשיו כבר ידעתי אני מגיע לשוודיה נסעתי לשם כמובן ראינו את הדבר הזה והתפעלנו >> לפני כמה שנים זה היה >> זה היה בדיוק לפני 30 שנה >> וואו אתם אתם פור כבר 30 שנה פה 31 כן >> איך התוודעתי בזה רק לפני שנה תגיד לי >> פשוט חבל על הזמן >> אתם הייתם חייבים אותי לפרסם לפני זה >> מה אתה אומרנו את המשלוח הראשון במטוס כי הייתה תערוכה בגני התערוכה ורצינו ינו כבר לתפוס את הארוחה הזאת זה הייתה הצלחה סנסציונית אתה לא מאמין אתה לא מאמין >> חטפו את כל מה שהבאנו הכל בשנייה אחת חטפו את הכל וזה מוצר שעולה כסף אתה יודע >> ברור זה לא זול >> מוצר של נסה פיתחו גם זה בטח יש הרבה רכיבים יקרים >> אני לא יודע מה רכיבים אם אתה רוצה תספר אבל בטח יקר >> זה פטנט שאף אחד לא יודע אותו כי לא רושמים אותו >> לא לגלות בדיוק >> הבנתי אתה יודע אותו אגב >> אבא שלך יודע אותו >> מי יספר לנו אותו >> מחר ימות השוודי מה נעשה אז זהו אז יש כבר דורות נוספים >> אבל אני בטוח שיש מעבדות שיכולים למצוא >> הרבה מנסים חיכויים למוצר הזה יש אלפים אף אחד לא מתקרב אבל ביפר כאילו >> לטמפור >> סנסציונים >> אבל אתה אומר שאפשר למצוא את זה בכל מקום בנסה איך לא מוצאים את זה >> את אתה יכול למצוא את העניין בנסה אתה לא מקבל מנסה את הפורמולה >> פורמולה היא נתנה את הבסיס של מה שיש שמה אחר כך הם היו צריכים לפתח את זה >> וואו >> ואגב הם בתהליך הפיתוח לקח שלוש שנים כמעט פשטו רגל בדקה 999 >> הם צרון ממש כך בקיצור הרבה מים עברו בנער ואני רוצה לספר לך משהו על החקלאי הזה שגידל ארטישוק >> אני גמרתי כן אני גמרתי צבא ב-196 השתחרתי מה טבעי יותר שאני אבוא לעבוד עם אבא אחות שלי כבר הייתה שמה >> הייתי בן שש אז >> אוקיי אני כבר עשיתי טיול בארצות הברית עשיתי חיים הכל בא הביתה לעבוד בהולנדיה כבר הייתה הולנדיה כבר כמה שנים ואז אני בא לאבא שלי ואני אומר לו אבא אני רוצה לעבוד בהולנדיה להיות מנהל גדול אומר לי אני לא רוצה אותך בהולנדיה >> וואו >> וואו גם אני עשיתי וואו כזה הפנים שלי יהיו לבנות אומר לי אבי אתה יודע אתה פרחך אתה מכיר את המילה פרחךח >> כן אני עוד מכיר אני מבוגר בוא נגיד שאלה שרואים אותנו פה בני גיל 25 מגיל 25 ומטה בטח לא מכירים >> בדיוק אז בקיצור מושפתק בדיוק >> היה פושטק פרחך >> הוא אמר לי אני תעשה לי טובה אני מכיר הרבה אנשים אני אעזור לך למצוא איזה עבודה תגיד לי למה אתה רוצה אבל אני לא אני לא >> עכשיו אני הייתי עמום יצאתי מהחנות הלכתי הביתה ותנחש מה עשיתי >> באת להוכיח לא עשתה לו >> כי ישנתי יומיים >> וואו >> יומיים לא יצאתי מהמיטה >> יומיים >> אגב אבא שלך הוא איש חזק כזה בתחוש הוא איש ואני תכף תשמע כמה ואז אחרי היומיים האלה קמתי בבוקר אבא שלי פותח את החנות בת 83 חיכיתי תי ליד הדלת בדום מתוח וישבתי אמרתי לו אני רוצה לשבת איתך במשרד באתי למשרד אמרתי לו אני רוצה לעבוד בהולנדיה לא מעניין אותי אני אנקר רצפות מה שתגיד לי אל תשלם לי גם עזוב אני בהולנדיה נקודה בולד >> ואז הוא לקח את האצבע שלו המאיימת עכשיו חקלאי אצבע זה בגודל של כבב זה הידיים שלו שם לי את זה מול העיניים ואמר לי אני מוכן שתעבוד בהולנדיה בתנאי אחד בלבד שאתה תהיה מספר אחד. וואו וואו צמורת וואו עכשיו תראה כמה זה יהיה זה הה חינוך לפי דעתי תראה לאן זה הביא אותי היום מספר אחד זה אומר אני צריך לדעת על שינה להיות הרשת מספר אחד בארץ צריך להיות מספר אחד בעולם להוציא ספרים לדעת לקרוא להביא >> וזה מה שעשיתי כי מספר אחד זה מה שהוא רוצה להגיד לך בהתרגשות אני רוצה להגיד לך ואנחנו לא נגיד על אני הייתי בעבר פרזנטור של מספר מותגים בתחום השינה ואני רוצה להגיד לך משהו אחד גם שהם ישמעו את זה לא אכפת לי והם יודעים מי הם. אני יכול להגיד לך שהולנדיה זו הרשת, הדברים שאנחנו מדברים עכשיו נשארים גם לעולמי עד כמו נכס בטאבו, >> נכון? >> זה לא ירד מהאינטרנט וישאר. >> כן. >> ויראו אותו גם הרבה אנשים. אני יכול להגיד לך שהולנדיה זו הרשת הכי מקצועית, לא רק בשינה שפגשתי, אלא אתם סמל ודוגמה לעסק איך צריך להיראות. יש עסקים אמריקאים ויש עסקים אירופאים. >> אני רוצה להגיד לך משהו. יש עסקים אמריקאים ויש עסקים אירופאים ככה אני עזוב אני לא מדבר על תאילנד ולכל מיני מדינות עולם שלישי אני מסתכל על העסקים אתה יודע בשתי בראש בכובע שלי א כשתי שיטות יש שיטת בית שמאי שיטת בית הלל האמריקאים זה למכור למכור למכור >> כן הרצל >> האירופאים יכול יכול להיות לך חנות בודדה במקום שאף אחד לא נכנס אליו אבל הם מביאים לך חוויה >> נכון >> אתה מביא חוויה שהמון המון מקומות יכולים ללמוד מהדבר הזה. גם אגב כשאני מפרסם אתכם, אתה יודע, כל אחד אומר לי תמכור, תמכור, תמכור דבורה שתהיה בריאה שהיא היום היא מנכלית מכירות אצלכם >> והיא גם מקסימה מקסימה. >> ואתה יודע, היא אומרת לי, אל תמכור, >> לא צריך, >> רק תראה לאנשים מה הם צריכים ואיך יהיה להם יותר טוב. וזה אגב מה שאני עושה. >> אני מאוד מאמין >> ולא ראיתי כזה רשת בארץ, כי אנחנו מאוד אומים למודל האמריקאי, אתה יודע את זה, אנחנו לא מודל אירופאי, אנחנו מאוד חיקוי אמריקאי. מה שאתם עושים זה אתה יודע זה לא רק לשבח זה ללמוד כי אני בטוח גם שההצלחה שלך היא הצלחה מטאורית בגלל הדבר הזה כי כשאתה עושה טוב קוראים לזה אצלנו מתוך שלא לשמע בא לשמע >> אני מאמין בזה >> ואתה מתוך שלשמע מזה שאתה באת פה לעזור לאנשים גם לא לשמע אתה מרוויח כסף >> אני מאמין בזה כל כך ואני אגיד לך יותר מזה מעבר לתשוקה עצמ >> רגע בוא נעשה לחיים כי אני מתרגש ממה שאמרת >> אני אשמח מעבר לתשוקה אגב זה עוזר לשינה או לא? >> לא, זה מפריע לשינה. >> אה, אז אני רוצה שתדבר. שתייה מפריעה לשינה? >> טוב, אנחנו בצהריים עכשיו אנחנו נגיד שאנחנו בצורים אז אנחנו אין בעיה יש הרבה שנרדמים מאלכוהול >> אבל אז שהסוכר מתפרק אתה מתעורר. לחיים רגע לחיים אבי, לחיים עם ישראל, לחיי שינה טובה, >> לחיי עסקים שבאמת מאמינים בעצמם, עושים טוב לקהל הלקוחות שלהם ומצליחים בזכות זה. >> שיעשו רק טוב לחיים. איזה ויסקי כיף. >> וואי, גם ויסקי מצוין. >> אתה יכול להודיע בשידור שזה השני שלנו, אבל לא האחרון. >> אנחנו נוודיע שזה השני והאחרון יהיה בסוף בעזרת השם כי אנחנו צריכים להמשיך מפה ויש לי עוד תוכניות לגביך. >> נכון? אז אני חייב להגיד עוד איזה משהו. מעבר לרצון שלנו לתת שירות ולהיות באמת אמינים וטובים ושקופים ולטובת הלקוח. כל מוצר שיש בהולנדיה, אני חוזר על זה כל מוצר שנמכר בהולנדיה עובר דרך המיטה שלי. אם אני לא ישנתי, >> משה אבא שלך זה עבר דרכו, >> בדיוק. אם אני לא ישנתי עליו והשארתי אותו, הוא לא יגיע למדפים. >> לפעמים אני צריך לילה, לפעמים אני צריך יותר. >> אבל כל מה שאתה מספר לי בעצם אבא שלך בדק את הכרית, הוא בדק, הוא ישן ולא קם. אותו דבר. ב-1981 מאז הרבה מים עברו בנהר כבר החברה התפתחה ו >> אגב ראיתי שהקריות יש להם כל מיני צורות גם >> נכון זה נקרא התאמה אישית אתה יודע כולנו שונים בסופו של דבר אחד מהשני וזו הזדמנות להגיד כך נשואים אוקיי בני זוג יכול להיות שבני הזוג בגלל המבנה הנ >> הם אחרים לגמרי לי ולאשתי נתנו שתי קריות אחרות שאלו אותי מה המשקל שלי בדקו איך אני ישן אגב נכנסתי בדקו באיזה כיוון אני ישן אגב על הבטן על הצד כן, נכון. >> וגם התקשרתי לאשתי בדיוק לשאל אותה איך היא ישינה, כי אני נרדם אני לא רואה איך היא ישנה. אז הייתה צריכה לספר לי ולפי זה התימו לי את הכריות. >> נכון? אבל אתה יודע איפה כתוב שצריך לישון על אותו מזרן, על אותו רמת מישות, על אותו >> כל בן אדם הוא אחר, הוא אוהב אוכל אחר, הוא אוהב דברים אחרים ובאמת צריך גם את זה. >> נכון, חייבים התאמה אישית. וזה אחד הטעויות שבאמת גורמים לאנשים לא לישון טוב בלילה. הם חושבים שהם קנו הכי טוב, אבל זה לא מתאים להם. זה לא מה שהייק צריך. אז אני תמיד מתעקה שאנשים יבואו, ינסו, יראו, אנחנו נבדוק אותם, אנחנו נמליץ להם, אתה יודע, אנחנו נדריך אותם, נעזור להם לקנות. ואני חייב פה להגיד שאני עם כל התשוקה הענקית שלי יש לי צוות. צוות ענק. ענק >> כמה חנויות יש לכם בלי עין הרע? כן, רבוה סניפים >> תשעה סניפים חבר'ה, הוא אומר תשעה סניפים, זה נראה לכם תשעה סניפים. כל סניף >> הוא בגודל שלה תעופה. זה לא סניף. זה כמה מטר? הסניף הכי קטן שלך? >> 500. >> הכי קטן 500. הכי גדול גם יכול להגיע ל1000 פלוספ >> שתבינו מה זה סניף 500 מטר אני גם יש לי סניפים של חנויות אני יש לי סניפים של חנויות בגדים וחנויות 20 30 מטר זאת אומרת כל סניף שלך זה כמו כל ה >> יש לי סך הכל 12 סניפיםכן >> וכל חנות שלי בגודל של מיטה זוגית פלוס אצלו >> בדיוק בדיוק >> זה חוויה זה חוויה >> זה חוויה ואני חייב שתעבור חוויה כי בעצם זה תהליך שאתה צריך לעבור אותו ואם לא יהיה לךים ולא יהיה לך כיף ויהיה לך מוכרן שהוא לא מקצוען שהוא לא יודע על מה הוא מדבר שאין לו תשוב לעזור לך לך אני עכשיו אני מתרכז בך עכשיו ואם הלקוח לא מרגיש את זה הוא לא יקנה זה לא משנה אם יהיה מבצע מחיר זול מה שאתה רוצה זה לא יעזור זה לא שווה >> ואנחנו עושים את הדברים האלה מתוך אמונה העובדים שלי בחנות אתה יודע הממוצע בריטל הוא 14 חודשים שנה וחודשיים מחליפים מקום >> נכון >> יש לי עובדת צורית שקיימת שעובדת איתי 33 שנים >> מה אתה אומר >> הרוב המכריע למעלה מ-10 שנים >> וואו זה משפחה כבר זה לא חברה >> בדיוק אני מחבק אותם שזה הדבר החשוב ביותר זה גם יכול להיות חיבוק שהוא לא פיזי >> וירטואלי >> אני יודע אתה אני מכיר את המשפט >> יודע אנשים אוהבים אותך אני רוצה להגיד לך משהו אתה יודע לפעמים מדבר כל בן אדם מספר לי עליך בכזה גאווה בכזה גאווה >> מרים לי את הספרים שלך מרים לי את הריחות שלך מראים לי אבי ברססת אבי ברסס הכל זהייף אהבה >> לא >> אי אפשר >> לא אני הייתי גם רואה לאורך זמן גם לא לאורך זמן נניח הצלחת טיפה בסוף היית נופל בלשך משהו גם אני מסתובב בכל הסניפים שלכם לא רק באחד >> אני יודע אני אני אני עוקב אחר >> ואני בא גם לעשות לך קביית מזוזה בסניף החדש בפתח תקווה בעזרת השם >> כל הכבוד >> שבוע ביום רביעי בעזרת השם שזה גם סניף שיעלה ויצליח וזה לתושבי פתח תקווה בני ברק רמתגן תושבי אלעד שם יש לנו מלא תושבים באלעד עם הרבה בתים חדשים ושכונות חדשות >> הם לא מבינים אני רוצה רגע להגיד גם דבר אחד שאתה בטח חשבת עליו ואתה גם כתבת אותו בספר שלו ראיתי ואני רוצה רגע להגיד את זה לאנשים החיים שלנו מתחלקים בוא נגיד יש שיגידו לשתיים מי שיגידו לשלוש בסדר אני אגיד לשלוש >> אוקיי >> שמונה שעות ביום עבודה >> כן >> נקרא לזה עוד שמונה שעות היום כבר אנחנו יודעים שמוסר העבודה הוא מדי גדול נוספות זה נקרא שעות נוספות ילדים עם הכל >> השמונה שעות הנוספות זה בבית עם הילדים עם המשפחה אולי באיזה אירוע אולי בחתונה אולי באיזה נסיעה אתה יכול לחלק את זה לחול גם נקרא >> ושמונה שעות מהחיים זה אומר שליש מהחיים שלנו אנחנו רישנים >> שלנו שלנו >> אנחנו רישנים >> עכשיו זה לא זכות >> וזה לעצמנו >> זה לא זכות תזכור זו חובה אין גיבור לא ישן אין דבר כזה אין גיבור לא ישן ברור >> עכשיו כל הדרך הז >> אבל זה הדבר שאנחנו הכי פחות משקיעים בו תשים לבת לב >> כי אם אתה לא ישן טוב בלילה בוא נגיד שעכשיו היה לך איזה משהו סיבה הלכת לישון בשוש וב בבוקר ויק צריך להיות באיזה פגישה >> שזה רוב העולם היום >> אז אתה אומר >> אז אני מפעג קצת בדרך >> אבל מה שאנחנו לא יודעים שזה נפ מצטבר מצטבר >> עכשיו עכשיו אתה לא יכול להגיד לי תשמע בשבת אני משלים אין דבר כזה אין דבר כזה לא קיים זה לא תוכנית חיסכון זה לא בנק >> רגע אם אני אשן עכשיו בשבת 15 שעות ולא ישנתי כל השבוע זה לא השלים לי הכל >> לא שום דבר שום דבר חוץ מזה ששבת שינה בשבת תענוג שב >> חבר'ה אני אקח מזה את הכותרת של הפודקאסט לדבר הזה כי זה דבר כל כך חשוב וכל כך נפוץ >> כל כך נפוץ אנחנו יודעים אנישן בשבת יש לי זמן ישן בשבת >> פתאום זה לא עובד זה חובה להשלים את השבע שמונה שעות בלילה >> חייב כמה אגב ש ש או ש >> הכי טוב שמונה אבל אתה יודע אנחנו אומרים שמונה ויודעים שזה לא באמת קורה אז אז כב זה סביר >> שבע זה מעולה >> אבל יש עוד דרך שהיא כל כך עוזרת ומשפיעה וזה נקרא נמנום גם עליו כתבתי ספר >> נכון נמנון צהריים כזה >> כן אני לא מדבר על שנת צהריים לא סייסטה כמו שהיוונים הספרדים עושים אגב שמה משתיים עד ארבע סוגרים את החיות >> מה זה סוגרים פעם אין לך גם פה שהיינו ילדים אתה זוכר >> אני בין שתיים לארבע לא נשמתי גם אם הייתי מחוץ לבית מהרגל לא הייתי נשאנשים היו רואים אותי סו משחקים בכדור >> שום דבר היום אין את זה הייתי יוצא החוצה כדי חלילה לא לעשות רעש בבית >> אבל היום זה כבר לא קיים כי אורך החיים שלנו הוא שונה לגמרינמי מאוד >> והוא נקרא לנמנם לנמנם עכשיו לנמנם זה אני אתה זה טייסים בקוקפיט יודעים לנמנם כן >> מה זה נמנם >> נמנום זה לסגור עיניים רגע פשוט לסגור עיניים, לנסות להתנתק. אתה חושב על מה שאתה רוצה עד שזה כלום, אוקיי? עד שזה ממש כאילו הופך לכלום ואתה קם. עכשיו איך אתה קם? יש כל מיני שיטות, יש טריקים. עוד תגיד למישהו להעיר אותך נרדמת. כן, אני לא אוהב את השעון המעורר הזה. זה >> זה זה מאיר אותך בעצבים זה אותך בעצבים. אם כבר אתה צריך לשים. >> אני שאני שם נמנום וזה לא קורה לי הרבה לצערי ובאמת חבל, אני קם עצבני. זה >> לא, כי אתה ישן, אתה לא מנמנם. הבנתי >> זה הבדל נכנסת לשנת לילה שהיגעת את המערכות שלך >> נמנום הוא עד 20 דקות >> הבנתי אותך אני חצי שעה 40 דקות >> קח קפה שאתה שותה איזה אספרסו >> שאני מתעורר >> לא לפני >> אז איך אז איך אתה נמנם >> או האספרסו הקפה מתפרק בגוף לאחר כ-20 דקות חצי שעה ואז >> בום אתה מתעורר הבנתי >> רק כך אני עושה את זה כן ואני אספר לך שאני לפעמים יוצר בתחנות דלק ועוצר את העיניים ומנמנם במשרד >> באוטו >> כן בחנות הכוונה אני סוגר בן >> מה זה בחנות ברכב אתה יושב ברכב אתה יכול לנמנם >> כן בין שתיים ל2 וחצי כל הלקוחות וסתם אנשים הרחוב מוזמנים אצלנו מכבים אורות חצי שעה של שקל >> כן זה אמרו לי שבחנויות שלכם בכל החנויות יש סיאסטה של חצי שעה >> בין שתיים ל2 וחצי נכון >> אמיתי כן >> אני יודע וסרים את כל הה למדנו משהו >> ואגב שמעתי גם וזה אני אומר לכם אתם יכולים לנצל את זה כל בן אדם שעובר ליד החנות שלכם יכול לעשות את זה כנס כן פעם לא באת לקנות תיכנס תבחר מט כל קורה חבר'ה כל קורה אבי רוצה שתשנו טוב ולא משנה אם אתם לקוחות שלו או לא לקוחות שלו >> אני צריך שתשנו טוב אתה יודע שאתה ישן טוב אתה אדם נחמד יותר אתה עושה טוב אתה מחייך אתה צוחק אנרגיות איך נפגשנו אני ואתה אצלך בבית ישר אמרת לי אבי איזה אנרגיות >> גם אתה אמרת ליד >> צודק זה הדדי אבל בלי זה מי יגיע לאנרגיות תראה לי אחד שלא קשן טוב הוא כזה מלא באמת לגמרי לגמרי >> אז אתה עושה יותר אתה יוצר אתה חושב אתה הכל אחרת הכל נראה יותר טוב ועכשיו אנחנו נמצאים בזמן שאנשים לא ישנים טוב עכשיו עכשיו בימים האלה אנחנו לא ישנים טוב יש כל ככה במלחמה טילים שיהיו לך באמצע הלילה רצת למקלט ו >> אני בדיוק על זה רציתי לדבר איתך בימים כאלו באמת שאנחנו בוא נגיד אנחנו אני חושב שהמדינה היחידה או יש עוד שתיים שלוש אולי אני נוסע גם עוד מעט אה לאוקראינה שזה כך שם >> כן ויש גם עוד כמה מדינות עולם שלישי שחובות עכשיו אם זה גם יש עכשיו בפור בפירו וכל מיני מקומות >> נכון נכון >> ובכלל העולם הוא גם נהיה מאוד מאוד מאוד זזיתי שאתה יודע כולנו עצבניים עצבניים מאוד אבל מה שאנחנו עוברים לא יודע אם מישהו בעולם עובר אם זה טילים שמאירים אותך באמצע הלילה זה שבעה חזיתות שרק רוצים להשמיד אותך ויש לנו גם ילדים קטנים >> ושהם בחרדות שכולנו חורדים שלי מה זה להיר אותני אני יודע מה זה אתה אומר לי כי אני יש לי גם ילדה קטנה ויש לי גם ילדים ואני גם שומע המון סיפורים מאנשים. אתה היום לא רק חנות, לא רק רשת, לא רק עסק, אתה סוג של אני אקרא לזה א טיפול נמרץ. >> ממש. >> טיפול נמרץ. >> ממש. >> אנחנו צריכים שתספר לנו איך בימים האלה אפשר בכלל לתפקד. >> ואפשר. ואפשר. אז אוקיי, קודם כל אני אגיד להם משהו שהוא מאוד קריטי, מאוד חשוב. יש המצאה שהיא המצאה של >> אגב, הוציא את הספר על זה כי על זה לא ראיתי. >> עוד לא. >> אני מחכה שתוציא את הספר על זה. >> אל תגלה מה הספר הבא של >> הבנתי אותך בלי לדעת. תן לי להבטיע בחייך אני אדבר המון על המלחמה דרך אגב כי >> זה לא רק מלחמה זה על הסטרס היומיומי שאנחנו חיים בו >> היא הגבירה את הסטרס לרמות נוראיות >> למשל כל אלה שמתקשרים אבי אחרי הטיל של החוטים בש בלילה הלכה לי השינה מה אני עושה ויש תרופה יש אפשרות בלי כדורים או משהו כזה יש דבר שנקרא שמיכה כבדה מחבקת >> אגב לספר לך הסוד לקחתי אחד כזאת >> באמת >> כן >> וואי איזה הפתעה לא ידעתי >> מבטיח לך אתה יכול לש דבורה אז אז אתה יכול לבוא אליי הביתה ולראות שגם אשתי וגם אני משתמשים בזה. עכשיו אני לא משתמש בזה כל יום אבל אם יש לי איזה אתה יודע קצת מתה קצת עניין >> זה מטורף זה כבד קצת >> קצת הרבה >> ואתה שם על הגוף וזה עושה אפק של חיבוק עכשיו זה מעביר אדרופונים במוח שאתה פשוט נרגע לא יעזור לך שום דבר ואתה יכול לחזור לישון עכשיו אני אומר לך שם תפלו אנשים אנשים יכולים להתפלות אבל זה לא מחמם מאוד >> לא מחמם ולא מקר כי זה רוחית זה יתרון ענק >> אגב איך הגעתם לסמיכה הזו אתה סיפרת לי באמת איך הגעתם לטמפור איך הגעתם למיטה של הולנדיה הידועה המיטה מתכווננת מהולנד איך הגעתם לשמיכה מחבקת >> מאוד מעניין נסעתי בתערוךה בשוודיה >> נו >> וראיתי איש היה נראה לי כל כך מוזר ואמרתי לחבר שלי אמרתי לו הוא לא שייך לפה אבל למה הוא פה ואז ניגשתי לאיזה בחורה נציגה אמרתי לה תגידי מה הקשר שלו ל הוא נראה לי מאוכר לא נראה לי מאוכר כד שהיא תסכים להגיד כג כדי שתסכים להגיד לי מה אז אנחנו ישראלים דוגרים >> הוא הממציא של השמיכה אמרת איזה שמיכה איזה שמיכה מה זה על מה אתם מדברים? ואז ירתה לי כסמיכה. עכשיו ישבתי איתו למעלה משעתיים סיפור מאוד טראגי. זה שמיכה שהוא המציא בגלל הבת שלו שהייתה חולה מאוד בבעידוד וכן הלאה וזה הרעיון שהגיע אליו כדי לחזק אותה ולחבק אותה. היא היא בסדר גמור היום אבל זה זה כאילו הסיפור שהביא. אתה יודע תמיד מגיעים דברים טובים עם מצוקה. ואמרתי לו וואו כאילו נדלקתי על הבן אדם משהו אדם מבוגר. הוא עשה את זה מסחרי כאילו הוא אמר אני בהתחלה הוא רצה לעשות את זה אבל כמה אי אפשר לעשות בהתנדבותן >> גם אני תרמתי מלא שמיכות אחרי המ שהמלחמה פרצה אבל יש גבול עכשיו כל השיקום כל חוסן כולם משתמשים בסמיכות האלה >> וזה עושה פלאים זה פלאים זה לא יאמן לא צריך יותר כדורי שינה לא צריך יותר כדור >> אני יכול להגיד לך שאני לקחתי את הסמיכה הזו ובהתחלה זה היה נראה לי מאוד מאוד מוזר אתה יודע זה משהו כבד כזה ואמרתי איך אני שני כזה דבר דבר כבד אבל וואלה צריך >> אני לא יכול להגיד לך שאני אשנית כל לילה >> לא צריך גם אני לא לא צריך >> אבל בלילות שפתאום קשה לי להירדם אני מוציא אותה מהרון >> בינגו >> אני פותח אותה שם אותה עליי תקשיב זה מרגיע או בצהריים כי לי מאוד קשה לישון בצהריים בגלל שאני בסטרס יום יומי מטורף אני עובר המון דברים ביום אתה קצת שמעת מה אני עושה וקצת פה >> כן אתה לא נח לרגע כאילו היינו כמה זמן ב אתה אתה כל הזמן באג של >> אבל יש לי אבל יש לי שעות אבל יש לי למשל לילה שאני כמעט ולא ישן בו קורא למה כי יש לי נגיד עסקים בחול בארצות הברית שצריך להיות ארץ >> גם אני סבלתי מזה >> או שאני חוזר מכל מיני מקומות תקשיב ובצרים אני לא יכול לישון כי כל הזמן הגלגלים עובדים לנו >> אל תישום עיניים רגע תעצום רגע עיניים זה >> לא אני רציתי לישון כי לא ישנתי לילה לא ישנתי לילה >> לא שווה השינה >> לא שווה >> לא כי לשינה צריך שעות שמחוברות לשעון הקוסמי שלנו אנחנו צריכים לישון כל יום בתח >> אבל אם אתה חוזר בארצות הברית ויש לך ג'טלק >> או זה בעיה גדולה מאוד אגב ג'טלק לורח כמה ימים >> נכון אז אני אומר עכשיו חזר אבל רגע, בוא נדבר רגע על הבעיה של החברה החרדית. שמעת מה אמרתי? צריך לישון בתח >> בערב. >> מתי החברה החרדית הולכת לישון? 2 >> שלוש קל >> אתה מבין את הבעיה שלי? >> אבל גם קמים קצת יותר מאוחר. פני ברק מתעוררת ב10 אומרים או אז זה עניין של הרגל. אם אנחנו מתרגלים ומרגילים את הגוף אנחנו מזיזים מה שנקרא את השעון. אנחנו עושים ג'ט לג. >> למה אתה חושב שח יותר טוב לישון משתיים? אם זה אותם שעות שינה בסוף? >> כי גמרנו. זה שעת השינה. אנחנו מחוברים הרי לשעון קוסמי >> אבל אבל אם אתה ישל משתיים עד 10 זה לא כ שן מתע עד ש >> לא אתה לא יכול לבחור את השעות למעט אם זה ההרגל >> מה השעות הנכונות >> 9 וחצי לכל המאוחר 10 אנשים בגילים >> ואם יש לך חתונות ואם יש לך אירועים >> נכון אבל זה פעם ב >> לנו אין פעם ב >> אז זהו זה הבעיה >> משפחות ברווחות ילדים כל אחד מהחברים שלי מחתנים שבע שמונה ילדים אתה יודע זה 300 יום בשנה אירועים >> יודע בגלל זה זזתם אתם כולכם זזתם הצידה >> אז זה אומר שאתם אגב זה בכל העולם חרדים כך >> אני מכיר את זה אני משתגע מזה כל פעם מחד >> אבל ברירה >> מובן >> יש לנו המון המון אירועים >> וזה מובן לכן אתם יותר מכולם צריכים להקפיד על השינה כל דקה אצלך היא קריטית היא קריטית אסור לך לוותר אסור לך לוותר אתה חייב להרוויח את השינה הזאת את הנמנומים האלה אתה יודע שמעון פרס עליו השלום אמרו שהוא היה יושן שלוש ארבע שעות בלילה זה לא הגיוני הוא מת בשבה טובה >> נו אז איך אתה מסביר את זה היה מנמנם מלא שבע ש ת 10 פעמים ביום >> מה אתה אומר אנחנו נמנם באמצ באמצע נאום גם הוא היה מוריד את הראש >> הוא עשה את זה בכוונה אתה חושב >> ברור הוא חייב אנרגיה >> הבנתי >> כשאין לך אנרגיה אין לך אנרנגיה >> אני חושבתי שעשה את זה כי הוא עייף >> כי הוא עייף >> לא אבל אתה יודע >> אני רואה לפעמים ראינו לו מזמן את טראמפ נגיד מנמנם או את ביבי מנמנם אבל זה לא בכוונה לא הם גמורים הם גמורים >> פשוט גמורים שש שעות מקימים אותך שם בבוקר שפה לילה ואתה חייב להיות בשיא הם נרדמים אין מה לעשות זה גוף של אדם ב רוצה לדבר יותר מדי אבל אני יכול להגיד לך ש ש >> דבר >> ראש הממשלה השן מנמנם בצהריים ויש לי חלק בכך >> מה אתה אומר >> כי זה חובה זה משהו שאילו אתה אתה אתה תחליט טוב יותר אתה תהיה מרוכז יותר אתה נדרש לעשות כאלה דברים >> כל כל יום נמנם >> כמעט כל יום >> היום נמנגיד >> היום הייתי איתך איך יכולתי לנמנם לנמנם לידי >> אי אפשר >> אז יש לי רעיון אבל אחריך >> בוא ננמנם קצת >> אחריך אני הולך עליו >> מה זה אחרי צריך לישון לא ננמנם >> לא אמרת שאנחנו נאכל חמין לא נאכל את הצ'ונט >> חייבים אנחנו פה נמצאים היום ביום חמישי ואבי הוא תושב אחד המושבים ביצרון >> ביצרון למי שמכיר אם אתם רוצים להכיר את זה יותר זה יש שם את חבת הבפלו כן גמרנו >> אה והיום אני לוקח אותו לסיור קל בבני ברק כדי שגם יכיר פה את החיים החרדים לא רק שאנחנו ישנים מאוחר אלא הוא יבין למה אנחנו ישנים מאוחר החנויות פוע אני רק רוצה להסביר לך לך משהו ביום חמישי בלילה חנויות פה פתוחות כל הלילה >> אני יודע >> המאפיות פה פתוחות כל הלילה יש כזה מושג שנקרא ליל שישי אנשים פה ארנים כל לילה כי הורים יש שבת ואתה הרסת לנו עכשיו את כל הסטיגמה הזו >> לא זה לא אני זה אני רק רוצה שתשנו טוב יותר שיהיו לכם יותר כוחות ויותר אנרגיות תראה אני לא יכול לשנות א אורח חיים של קהילה שלמה נכון אבל מספיק שיהיה לכם את המודעות ותרוויח פה פה כמה דקות ופה כמה דקות ופה עוד חצי שעה ופה עוד שעה אני שלי עשיתי זה מה שאני רוצה כן ממש ככה לשנות אתכם אין סיכוי מה זה לא המטרה שלי רק תרוויח אם תרוויח בזכותיות >> זאת אומרת אם כל אחד קצת ינמנם כל אחד קצת ינמנם אנשים חושבים שלנמנם זה בזבוזוז זמן הם לא בבנים שזה רווח של זמן זה תגיד את זה >> אתה יודע כמה שמעתי משפטים אני כבר ישן בקבר >> יפה זה הפולנים >> אוי אלוהים ישמור אני משתגע שאומרים לי את זה אתה יודע אני הולך להרצאות לפעמים כמה אחת כזו אומרת אבל אבל לא יכולה תראה את הילדים תראה זה אמרתי אין בעיה הילדים כעשה זה זמני הם גדלים תתחילי כן >> הבריאות שלך זה תמיד >> בדיוק תתחילי כי הילדים גם רוצים אותך בריאה חזקה את יותר עצבנית שאת לא >> אני רוצה רגע בדיוק בדיוק רגע רגע לפני שאתה אומר את זה אני רוצה להפחיד קצת האנשים אצלנו אומרים לא רק נותנים מתנות אלא גם אנחנו מספרים מה יקרה אתה יודע בתורה יש פרשה שהייתה לא מזמן שבפרשה הזו בעצם כך כתוב כל אם תעשו טוב מה הקדוש ברוך הוא יתן אבל אם תעשו רע >> אה איך הארץ תהיה? אני רוצה שתגיד פה באמת בלייפות את זה מה קורה פה כי אני קראתי אתזה דברים נוראים ואשתי גם סיפרה לי אתזה דברים נוראים ואני מאוד משתדל להקפיד עכשיו בשינה מאז ששמעתי על זה בשנה האחרונה ואני רוצה בשביל הבריאות של האנשים פה כי קודם כל בתורה זה ונשמרתם מאוד לנפשותיכם דבר ראשון אנחנו באמת מדברים פה למגזר החרדי ולמגזר הדתי ואנחנו יודעים שאנחנו מאוד מאוד מזלזלים בהרבה דברים של בריאות חס ושלום אם זה לפעמים בתזונה אם זה בטח בשינה ואני רוצה שתגיד מה הנזקים של הימנאות משינה רצופה משינה של שעות מאפילו סייסת הקטנה בצהריים מה הנזקים של הדבר הזה >> אז קודם כל אז אז יש לנו משהו שהוא מאוד קל להבין ולראות כרגע לדוגמה עצבנות עייפות חוסר ריכוז אנשים נוהגים לו טוב בכבישים אנשים כאילו פחות יצירתיים אנשים לא נחמדים ולא תמצא את החיוך עכשיו אני ואתה כל הזמן מחייכים שמת אני גם יושן טוב בזכותך אל תשכח >> זה קריטי זה קריטי הרי חיוך זה הדבר המפורסם ביותר בעולם כולנו מכירים >> גם חיוך נותן בריאות >> ברור >> אנשים לא מבינים כמה אנשים לא מבינים כמה >> ברור ואני רוצה להגיד לך כמה דברים פשוטים באמת הטיפים הכי קלים שיכולים ליישום אל תהיו פרופסור >> אז רגע לפני שאנחנו מסיימים אנחנו יושבים פה באמת הרבה זמן והזמן עף לנו ברוך השם כי אני נהנה לדבר על זה וכנראה אנחנו נעשה המשך לפודקאסט הזה אבי וכיף לי איתך כיף לי איתך אני רוצה שאנחנו נצא מפה באמת עם איסום של דברים, עם דברים שאנשים יכולים ליישם גם בלי כל מיני אויזרים וקריות ודברים. תן לבן אדם שמתקשה להירדם, שיש לו המון מחשבות בראש, יש לו המון לחץ בראש, שהוא חוזר אולי מחול, בלי שמיכה מחבקת כרגע, בלי כרית של טמפור, בלי מיטת הולנדה, צריכים לקנות >> יפה, בלי לקנות, בלי כלום. איך אומרים שירות לבן אדם שיושב עכשיו ורואה את הסרטון הזה, איך מהבית שלו הוא יכול באמת להרגיע את עצמו ולישון יותר טוב? ומה שלושת הטיפים לא נלאה אותם ביותר די שלושת הטיפים שהם יוכלו לישון כמו שצריך חוץ מחמין אגב >> אגב חמין זה משגע יום שישי יום שבת בצהריים אתה יודע איך אני ישן אח נותנים את זה מה ראשי תיבות שבת >> שנה בשבת תענוג אני למדתי את זה מגיל אפס אפס כי הייתי רוצה לנסוע עם אבא שלי ללכת לזה לטייל להורים >> לא שינה בשבת תענוג >> אני גם מאמין בזה מאוד >> אני גם >> אבל אני רוצה לתת איזה משהו שהוא שהוא באמת כל אחד יכול להישם. אני תמיד אומר את זה בהרצאות חבר'ה, דברים פשוטים מאוד, עזבו לכם, לא צריך להיכנס להוצאות, לא כלום חושך. חושך בחדר השינה הוא קריטי. >> לא לישון עם אורות ולא מאורות בחדר אחר. >> מוח המוח לא מסוגל לפתח ולייצר מלטונים. כל עוד יש לו נקודת אור בחדר. תוציאו את זה גם לילדים קטנים אגב, לא לתת להם מתרגל לישון עם תאורה קטנה בחדר. >> כי הם לא מפחדים. את עצבו את המפלצות שאנשים שסוגים לישון עם כל תאורה אפשרית. לא, הם לא ישנים טוב כי התאורה מפריעה לייצור אלא תדני נקודה. הדבר הנוסף זה שקט. עכשיו איך מקבלים שקט? אתה אוזניים >> אני אשן עם הטמי אוזניים כי עם הטמי אוזניים גם שהבנות שלי הקטנות בכו בחדר הקטן שמעתי. שמעתי קמתי >> התרגלת. כן. כי זה עניין של רגש הבאי. >> אבל לא שומע את השאר בחוץ, את האוטוזבל, את הצעקות. >> אני גם לא שומע את זה גם. אתה אומר אני שומע בתת מודע >> בדיוק. אז אז אתה מאוזניים וזה כל כך קל להשיג את זה והדבר הנוסף שאני חושב שאולי הכי טוב והכי פשוט הכי קל לעשות אותו תדאגו שהחדר שינה שלכם יהיו מקום כיפי להיכנס אליו >> מה זה זאת אומרת שאתם תרצו להיכנס לחדר שלי >> בדיוק אם נכנסתם בחיוך למיטה אתם תצאו בחיוכ >> הבנתי מה אתה אומר >> עכשיו אני יש לי חוק אני שואל כל בוקר את אשתי איך היא ישנה בלילה ככה אנחנו מתחילים את היום כי אני רוצה לדעת אני רוצה להות בטוח שישנו טוב מה >> כי הוא לא צריך לעשות משהו איזה הוא אולי צריך לתקן משהו אולי נחרתי אולי הייתה איזה בעיה לא זה מאוד חשוב וזה גם מראה כמה אני משקיע >> אז פשוט מאוד בוא נסכם את זה באמת שלושה ימים חושך שקט וחיוך >> בדיוק >> זה שלושת הדברים ושמחה אפילו >> כן שמחה זה תמיד הלו שמחה עוזרת זה תרופה לכל דבר שמחה שמחה זה תרופה לכל דבר גם לילה שלא ישני באמת גם לישון לא רק להיות בשמחה כמו שאני תמיד אומר לאנשים ויש לי גם את שיר השמחה אני אשמיע לך אותו בדרך אבי >> אז זה גם חושך וגם שקט וגם לישון זאת אומרת לא כשאתה עצבני >> אי אפשר אתה עצבני >> אתה לא יכול אל תיכנס למיטה שב רגע בסלון תקרא איזה פרשה תעשה איזה משהו כאילו תוריד ממך תשנה את המוד תיכנס >> למיתה ואני רוצה להגיד עוד דבר לאנשים שזה גם אתה אמרת ואני רוצה להדגיש את זה לא להיות לפחות אני אומר גם שעה וגם אתה אומר אבל לפחות רבע שעה לפני השינה לא להיות בטלפון הנייד אני מאז שאני עושה את זה חיי הרבה יותר טובים גם באופן כללי החלומות שלי הרבה יותר נעימים והשינה שלי הרבה יותר חזקה >> אני בטוח שכל מי שירגיש שיפור אתה יודע מה לא שפוך להיות הישן זה שיפור בחיים הם לא מבינים את זה זה שיפור בחיים זה שיפור באיכות החיים שלו והוא יודע לנו על הפודקאס >> הוא ישמח יותר הוא נהנה יותר הוא יאכל את האוכל בתיאבון יותר >> הכל יה >> הכל פחות כעסים יותר בריאות >> הכל יותר טוב אני יותר כף בבית יותר כיף עם הילדים נחת מהילדים >> אני מדבר איתכם מניסיון של שנים כאילו אני >> כן וזה הרגשה נהדרת אנשים שישנים טוב הם אומרים לי כולם כותבים לי אתה יודע אני מדבר עם שני לקוחות מינימום ביום הם אומרים לי שינית לנו את החיים שינית לנו את החיים >> אני יכול להגיד לך שגם לי שינית בפודקאסט הזה את החיים >> איזה כיף >> ואני מקווה שכל אחד שרואה אותנו אנחנו פה נמצאים בשביל באמת שיהיה לאנשים טוב כדי לשנות להם את החיים לטובה ואבי תודה רבה לך >> לא מכרנו כלום נכון >> לא מכרנו שום דבר אבל כן את האהבה ואת השינה הטובה ואת החיים הברים והטובים והפחות כועסים והשמחים יותר זה חובה >> חובה חובה >> אז זה סיום דרינק >> בוודאי שאנחנו נעשה לחיים לסיום אבל קודם כל אני רוצה להגיד לך תודה רבה על מה שהחקמת אותי ועל שאתה קיים בעולם הזה כי אתה יודע יש הרבה אנשים שאחראים על כל מיני דברים אחראי שינה שדבר כל כך חשוב גם מה שלמדתי עכשיו וגם מה שלמדתי בשנה האחרונה שאני מלווה את הולנדיה אני רוצה להגיד לך שזה השפיע לי על כל כך הרבה דברים לטובה בחיים >> שאני קראתי לך פה לפודקאסט הזה קראתי לך פה בפודקאסט הזה כדי שעוד אנשים אני יודע הפודקאסט הור רמקול הוא כמו שופר >> נכון >> כל כך הרבה אנשים שיראו את זה כל כך הרבה אנשים שילמדו את זה כל כך הרבה אנשים שידעו להם וינסו אותנו שבוע שבועיים עד חודש השינה שלכם תהיה אחרת החיים שלכם שתנו >> כן אני יכול גם להגיד מילה טובה >> אני רוצה לפרגן על על האנרגיות המיוחדות שלך כי אתה יודע יש הרבה אנשים שיש להם משהו אחד בפה ואחד >> בלבשת >> אבל מה שלמדתי ממך ועכשיו אני באמת רק בחודשים האחרונים עוקב אחרך רק כדי לשמוע ולהבין הבן אדם הזה הוא מעביר לי אנרגיה איך אתה עושה את זה אני הייתי באמסטרדם אתמול ואני הרגשתי שראיתי פוסט לא פוסט שלך שאתה מעביר לי אנרגיות >> תשמע זה הקדוש ברוך הוא באמת נתן לי לעשות ואני משתמש בו זה מה שהקדוש ברוך הוא נתן לי באמת וזה מה שאני צריך לעשות >> ואתה עושה בו >> וכל אחד ש כל מה שהקדוש ברוך הוא נותן לו אתה עושה מה שאתה עושה אגב אתה עושה את זה הכי טוב שיכול להיות ואתה לא פחות ממני אל הרבה יותר ממני באמת כי אתה מה שעשית זה זה אני קורא לזה עסק >> של באמת לא עסק של כסף אפילו זה עסק לריפוי בני אדם וזה שאתה עושה מזה באמת פרנסה וזה כבר דבר שהוא לא זה אבל מה שאתה עושה זה פשוט אופיום להמונים >> איך הרווח לו גם אני וגם אתה נכון עכשיו כל המאזינים >> יבי מהפודקאסט הכיף הזה ש מהכיפים שהיו לי בחיים >> אבי אני אוהב אותך בוא נעשה לחיים אחרונים לחיי כולם תודה רבה >> בטח מלחות אנחנו עושה לחיי כולם >> אה בטח חייב טוב ששמת פחות לך ויותר לי אבל אני אוהב אותך באותה מידה >> לחיים אבי שנראה ימים טובים שאינה טובה וימים יפים לעם ישראל ושיגמרו כבר המלחמות ולא תהיה לנו סיבה על הספר הבא שלך לחיים